振兴街街道开展学雷锋志愿服务暨心理健康讲座活动

2024-03-09 12:13:00 来源: 大众网 作者: 曹博宇

  为进一步提升大家的心理健康水平,培养大家积极向上的思维习惯,给工作和生活注入更多能量,3月4日,在学雷锋纪念日到来之际,振兴街街道新时代文明实践所开展学雷锋志愿服务暨幸福加油站——“积极思维模式养成”心理讲座活动。街道党工委委员,党政办公室副主任贾佳主持会议。

  活动特别邀请中国科学院管理心理学博士、中国科学院心理研究所“应用心理学”硕士、中国心理学会会员、济南市心理咨询师协会会长、多家省市广播电台、电视台心理健康栏目客座嘉宾李永志教授进行授课,受到现场观众的热烈好评。

  李永志教授从思维认知对情绪表达的影响出发,通过丰富的故事案例和生动的练习互动,与大家分享了提升情绪调理方法和人际关系和谐技巧,既有趣又实用。现场活动参与者在李教授的指引下,进行了一次心理催眠体验,大家在体验过程中得到情绪的释放和疗愈。通过催眠体验,李教授带领大家深入了解自己语言行为背后的情绪表达,并与大家一起实践运用六顶帽子思考方法来应对解决生活中遇到的问题,提高大家对问题的认知水平及多角度理解。

  整个活动始终在轻松活泼的氛围中进行,与会人员纷纷表示通过李教授的讲座,更加深入了解自己的心理状态,正确耐心的对待自己的情绪,学习掌握积极思维模式的语言表达,能够更好地应对工作、学习和生活的压力困惑。

  街道全体干部职工,社区工作人员,辖区居民群众代表60余人参加活动。

初审编辑:赵晓丹

责任编辑:曹亮

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