初审编辑:孟彤晖
责任编辑:张帆
为有效预防夏季疾病,普及健康知识,近日,济北街道龙海社区在鑫源小区开展“夏日健康 养生有道”夏季养生知识宣讲活动。
活动中,龙海社区工作人员向居民们发放夏季养生相关资料,并围绕夏季的常见病、养生误区、合理用药、疾病预防以及日常饮食等方面进行详细的讲解,提醒居民在天气炎热时减少外出,预防中暑,避免吃生冷食物,注意饮食清淡,养成良好的生活习惯。同时还需保持适当的运动,提高身体的抵抗力和免疫力,有助于预防疾病和保持身体健康。通过此次宣讲活动,居民们对夏季养生有了进一步了解,增强了居民的自我保健意识。
下一步,龙海社区将持续关注居民的健康需求,举办多种形式的健康宣讲活动,树立健康、文明、科学的生活方式,打造一个充满生机与活力的健康社区。(通讯员 周杰)
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