大众网·海报新闻记者 金雪 济南报道

　　今天开始，进入立秋节气，济南也盼来了降温的好消息。据济南市气象局显示，今天夜间到8日阴有中雨，最低气温29℃左右，最高气温37℃左右。

　　古人概括的立秋物候是：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。此时节，人们最直接的感受就是“凉风至”。通常每年的“七上八下”，是中国多数地区最热的时期。立秋是揪着最热旬的尾巴来到我们面前的，立秋并不等于入秋，依然承载着暑热的本色，秋意也并未登场。

　　中国天气网通过盘点1991年至2020年气象大数据发现，立秋是由热转凉的交接节气，全国平均气温开始从逐步升高转为下降。从中国常年夏秋季各节气平均气温演变图上可以看到，立夏到大暑气温一路升高，大暑达到顶峰，立秋时节的全国平均气温迅速从大暑的22.4℃降到21.2℃，跌到夏至前的水平，之后，全国大部日渐凉爽。

图片来源中国天气网微信公众号

　　今日立秋直接拉低了气温的热情，具体天气情况如下：

　　今天白天多云转阴，傍晚局部地区有雷阵雨，降水概率30%，南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风7～9级，最低气温29℃左右，最高气温37℃左右。高温中暑气象等级4级，容易中暑。

　　今天夜间到8日阴有中雨，伴有雷电，降水概率90%，南风转北风3～4级，雷雨时阵风7～9级，最低气温济阳区、商河县、南山区、起步区27℃左右，市区及其它区县29℃左右，最高气温34℃左右。

　　9日阴有小到中雨，伴有雷电，降水概率90%，北风3～4级，雷雨时阵风7～9级，最低气温23℃左右，最高气温29℃左右。

　　10日雷阵雨，南风转北风2～3级，最高气温27℃左右。

　　11～13日多云间阴，南风2～3级，气温略有上升。

　　大众网·海报新闻记者提醒：立秋时节气温仍然较高，食品极易腐败变质，应多吃生津滋润的食品，少吃辛辣、煎炸食品，保护肠粘膜和肠道功能。