为推动全民健康生活方式行动，不断提高广大职工的科学健身意识和健康水平，倡导科学、健康、文明的生活方式，近日，槐荫区卫生健康局、区委区直机关工委、区教育和体育局、区总工会和区体育事业发展中心联合印发《关于开展全区职工“健身气功·八段锦”培训推广及比赛活动的通知》，在全区开展职工“健身气功･八段锦”培训推广及比赛活动。

　　10月24日，区卫生健康局联合区体育事业发展中心，举办了全区职工“健身气功·八段锦”师资培训班，卫生健康局副局长王大泉出席培训活动并讲话。全区各街道办事处、驻区各级各类机关、企事业单位共40多个单位，共计100余人参加了培训。

　　王大泉从“加强组织领导、抓好推广落实、加强培训工作、积极参加选拔赛”四个方面提出了要求。现场邀请了济南市疾病预防控制中心慢病防制所副主任中医师、国家一级体育指导员王旭峰，通过理论和实练相结合的形式对“八段锦”进行了教学，并详细讲解口诀，针对八段锦的每段、每节的锻炼重点，进行指导示范，耐心细致地纠正不规范的动作。现场人员表示受益匪浅，通过此次培训对八段锦的理论和实践有了更深刻认识和把握。

　　“健身气功·八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝，不仅能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，延缓机体衰老，还能缓解压力过大、焦虑等情绪，是国家体育总局在新冠肺炎疫情防控期间重点推荐的健身方法。

　　此次在全区职工当中开展“健身气功·八段锦”培训推广活动旨在弘扬传统文化，普及健身方法，增强职工体质，引导广大职工重视身体健康，科学健身，践行健康生活方式，推动全民健康生活方式行动深入开展，为活力槐荫健康槐荫地发展做出贡献。

　　（通讯员 陈红芳）