8月7日下午，莱芜区鹏泉街道大故事社区邀请医院志愿者赵敏，为孩子们开展了一场特别的公益健康课，用生动的讲解，为孩子们打开了认识医护职业、学习健康知识的新窗口，让科学的生活理念在轻松氛围中融入成长记忆。

　　不只是“白衣天使”：认识身边的健康守护者

　　“穿白大褂的人，为什么总让人觉得安心？”课上，赵敏护士的提问引发了孩子们的思考。她告诉孩子们，医生的白大褂象征着洁净与专业，而护士的工作服无论粉色、蓝色还是白色，都承载着“守护”的意义——她们是医生的得力助手，是病床前的陪伴者，更是健康防线的践行者。 谈及应急知识，她特意强调：“记住120，不是要害怕，而是要知道，遇到紧急情况时，这串数字能最快找到帮助。”从救护车的标识到医院的十字符号，这些看似日常的细节，在她的讲解中变成了“安全密码”。

　　医疗工具不神秘：看懂身边的“健康利器”

　　听诊器能听到什么？体温计如何“感知”体温？课上，赵敏护士展示了常见的医疗器具，用通俗的语言解释它们的用途：“听诊器是‘身体收音机’，能帮医生听到心肺的声音；体温计就像个‘小侦探’，能发现身体里隐藏的‘热度警报’。” 她没有回避孩子们对“打针输液”的紧张，反而坦诚道：“护士阿姨给大家输液、接种疫苗，就像给身体‘加固防线’，虽然可能有点疼，但都是为了让病菌退得远远的。”这种直面问题的沟通，让孩子们对医疗行为少了一份恐惧，多了一份理解。

　　健康习惯不复杂：把“防护”融入日常

　　“真正的健康，藏在每天的小事里。”这是赵敏护士反复强调的一句话。她从洗手、刷牙这些基础习惯讲起，拆解出科学的细节：“洗手不是简单冲一冲，‘内、外、夹、弓、大、立、腕’七步口诀，能有效阻断病菌传播；刷牙要‘分区作战’，上牙往下刷、下牙往上刷，咬合面来回刷，才能真正清洁到位；保护眼睛要记住‘30厘米距离’和‘六个不’：不在暗处看书、不躺着看屏幕、不长时间盯电子设备…… ”这些提醒，看似琐碎，却是孩子们成长中最需要的“防护指南”。

　　饮食与环境：给健康加层“双保险”

　　“吃对了，才能长得壮。”在饮食健康环节，赵敏护士用一张“膳食金字塔”图，告诉孩子们每天该吃多少蔬菜、谷物、肉蛋。她不否定零食，却强调“适度”：“汽水、糖果不是不能吃，但要记住，饭菜里的营养才是‘主力军’。”

　　成长的约定：健康是最好的“行囊”

　　课程最后，赵敏护士笑着对孩子们说：“健康不是一天的事，就像盖房子，每天添一块砖，才能建成坚固的城堡。”她还悄悄埋下一个“成长约定”：“等你们长大了，无论想成为医生、老师，还是其他任何职业，健康的身体都是最好的‘行囊’。”

　　这场健康课，是大故事社区关爱儿童成长的生动注脚，更彰显着文化社区建设的温度。社区以公益课堂为纽带，将健康知识、职业认知融入文化滋养，让关爱不止于陪伴，更化为成长智慧。未来，社区将持续深耕，用多元文化活动守护童心，让每颗幼苗在爱的浸润与文化的熏陶中，茁壮成长为有温度、有力量的新一代。（通讯员 徐晓莉）