食俗与禁忌 标题 图文
  • 元宵节一起来看看什么馅的汤圆适合你

    据专家说,因为汤圆含大量油脂及糖分,所以热量很高。进食两个即能品尝元宵的美味[详细]

    03-04 09-41人民网
  • 元宵节健康吃汤圆的5养生建议

    汤圆属精白主食  简单地说,汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品,除了精白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少。建议1:如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。[详细]

    03-02 17-03人民网
  • 消费小窍门:购买汤圆需“三看”

    元宵节将至,汤圆又称元宵,作为市民每家节日餐桌上必不可少的食品,有的品牌汤圆还需排队购买,非常热销。市民在食用汤圆时一定要注意限量,因为汤圆又黏又甜,食后不易消化,尤其是老年人及儿童要少食为佳。[详细]

    03-02 17-04天津日报
  • 速冻汤圆 质量安全是关键

    俗话说正月十五闹元宵,元宵节作为中华民族的传统节日,在这一天里,吃汤圆早已成为约定俗成的习惯,其寓意合家团圆。尽量选购透明包装的汤圆,这样可以观察到汤圆的品质,检查汤圆是否完整,大小均匀。[详细]

    03-02 17-05齐鲁晚报
  • 吃汤圆5个建议:少吃、热着吃、慢点吃

    建议1:如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。建议3:优先选择果仁、芝麻、豆沙等馅料的汤圆。本来糯米粉就黏腻难化,就淀粉消化角度来说,元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说,汤圆更麻烦一些。[详细]

    03-02 17-08中国食品产业网
  • 食品专家:元宵汤圆味美香甜却不可贪食

    正月十五临近,食品专家指出,汤圆和元宵是人们正月里来闹元宵节的必备食品,有着团圆和美的情感,但因其高糖、高脂、不易消化的特点,一些消费者食用时应留意,避免影响健康。因糯米含较多淀粉,黏性高,元宵和汤圆不易消化,肠胃功能不佳者、老年人、小孩食用时应...[详细]

    03-02 17-08新华网
  • 元宵节就要来临 如何选择健康汤圆元宵

    在这个日子里:南吃汤圆北食元宵,不过这二者除了做法稍有不同之外,营养成分基本相同。汤圆和元宵是升糖指数和热量都非常高的食物,加上馅心中过多的油脂会大量增加胃酸的分泌,所以空腹一次吃的比较多时往往容易烧心、反酸,影响消化功能。其实,经过试验研究,热...[详细]

    03-04 09-41搜狐健康
  • 元宵饮食禁忌和选购汤圆注意事项

    一般作为点心的元宵如果大一些的,一次吃5个以下为宜,小一些的也不要超过10个,孩子就更应该酌减。元宵和汤圆的制作原料为糯米,老年人的消化功能较弱,在食用时不宜多食,注意安全最重要。[详细]

    02-27 14-38食品商务网
  • 元宵汤圆:怎么吃不增肥又健康(组图)

    元宵,相传了几千年的民族特色食品,其意义早已超出了食品本身,承载了说不尽的文化内涵和无价的人间情谊,真正称得上是文化遗产了。也可以将燕麦、山药、紫薯、银耳与元宵一并来煮,就更加丰富多彩了。[详细]

    03-04 09-37中国经济网-海南频道