近日，为普及急救技能、传承中医文化精髓，省中医手术中心南丁格尔志愿服务团队走进济南高新区第一中学，为七年级师生带来了一场别开生面的“黄金抢救时间与心肺复苏”急救知识讲座，并融入中医文化体验活动。活动通过“理论+实践+互动”模式，让师生掌握急救技能，感悟传统医学智慧，为校园注入了生命教育新能量。

　　“当意外发生时，最初的4分钟是抢救生命的黄金时间！”活动现场，志愿者服务讲师们通过震撼的案例视频和通俗易懂地讲解，向同学们揭示了掌握急救技能的重要性。从心脏骤停的判断到呼救流程，从胸外按压的位置、力度到人工呼吸的技巧，每一个环节都配以动态示意图和模拟人现场演示。

　　本次讲座，南丁格尔志愿服务队打破传统说教模式，通过"理论+实操+互动"的全链条设计，让急救知识与中医文化真正入脑入心。在南丁格尔志愿服务讲师们示范展示之后，参加讲座的同学们也按捺不住开始跃跃欲试。“按压深度至少5厘米，频率每分钟100-120次！”在讲师们的指导下，同学们轮流上前操作模拟人，亲身体验"生命重启"的关键步骤。讲师们在一旁耐心指导：“手臂要伸直，用上半身的力量垂直下压”“注意按压深度要达到5-6厘米……”“看似简单的动作，实际操作起来真的很累！”学生在完成两分钟CPR练习后感慨道：“但想到这能挽救一条生命，再累也值得。”

　　许多同学表示：“以前只在电视剧里看过急救场景，今天才知道正确的操作这么重要！”

　　本次讲座，志愿服务队讲师们将中医药文化带进学生们心田。志愿服务队讲师们将"治未病"的健康理念娓娓道来。“艾草，能温经散寒；菊花，可清肝明目……”同学们仔细聆听着讲师们讲解中医智慧，感受着中医的传承与伟大。针对与学生日常生活息息相关的情况，还重点介绍了中医在夏季饮食和睡眠方面的应用，以及在生活起居方面的注意事项。中医所蕴含的丰富人文精神，增强了同学们的民族自豪感和文化自信心，激发了他们学习中医文化、传承和弘扬中国传统文化的热情。

　　此次科普讲座，让急救知识不再是书本上冰冷的文字，而是转化为守护生命的温暖力量。这场充满温度的生命教育课，不仅让学生收获了实用技能，更在他们心中点亮了敬畏生命、传承文化的火种，为构建平安校园、健康中国注入青春力量。