为进一步增强学生的安全意识和急救能力，普及健康知识，近日，在高新区教育文体部的精心组织下，山东省中医药大学附属医院南丁格尔志愿队的白衣天使们走进济南高新区东城逸家初级中学，为师生们带来了一场别开生面的健康知识讲座。活动由东城逸家初级中学政教处主任郝立杰主持。

　　“同学们，你们平时有没有看到过利用急救的方法，挽救生命的例子？”主讲医生抛出的问题瞬间引发全场思考。在急诊科护士的指导下，活动以"海姆利克急救法"教学拉开序幕。医护人员详细拆解了海姆利克急救法的应用场景：无论是孩童误吞小玩具，还是老人进食时突发哽噎，但黄金抢救时间往往只有短短数分钟。

　　医护团队创新采用“三维教学法”，口诀记忆：“剪刀（脐上两指）、石头（握拳）、布（包住拳头）”的童谣式教学。通过真人演示，医护人员展示了站立位腹部冲击法的精准发力——双手环抱患者腰部，四指叠放形成“环形力量”，在膈肌上方快速向内向上施压，仿佛给生命开通“绿色通道”。

　　现场互动环节，同学们鼓起勇气上台，医护人员手把手指导他调整站位：“双腿呈弓步，重心放在后脚才能稳定发力。”将急救知识转化为通俗易懂的生活提示，让师生们在轻松氛围中掌握“救命手势”。

　　随着急救模型王立先生被推至台前，医护人员正式开启心肺复苏专题。“心脏骤停后，大脑血氧供应中断4-6分钟即会造成不可逆损伤，学会正确的心肺复苏就是为生命争取转机。” 医护人员通过PPT展示正常心电图与心室颤动波形对比，让抽象概念具象化。

　　讲解进入实操阶段，医护人员着重强调判断条件：轻拍患者双肩呼喊、观察胸廓起伏、触摸颈动脉搏动……每一步骤都配合口令演示。在模拟人胸腔上，医护人员示范标准按压手势：“双掌交叠，掌跟着力，垂直下压5-6厘米，每分钟100-120次频率。”动作如节拍器般精准有序。

　　经过学习，同学们、老师们纷纷上台展示，并由白衣天使们进行指导，经过反复练习，同学们逐渐找到节奏，模拟人胸部随按压起伏，呼吸球囊同步充盈，教室里回荡着计数声。医护团队还现场指导人工呼吸技巧，让同学们克服心理障碍，完整掌握“按压30次+人工呼吸2次”的黄金循环。

　　当中医科普的字样出现在屏幕上，讲座进入令人耳目一新的中医知识板块。在本次讲座中，针对与学生日常生活息息相关的情境，重点介绍了中医在夏季饮食和睡眠方面的应用，以及在生活起居方面的注意事项。讲座还展示了中医文化作为中国传统文化的瑰宝，蕴含着丰富的哲学思想和人文精神，鼓励学生学习中医知识，传承和弘扬中国传统文化，培养民族自豪感和文化自信心，为促进中医药文化的传承和发展贡献自己的力量。

　　在讲解中医文化时，主讲人通过生动的案例和浅显易懂的语言，阐述了中医在日常保健、疾病预防和康复治疗中的独特优势，使学生们对中医有了更深入的了解和认识。讲座还设置了互动环节，学生们积极参与，踊跃提问，现场气氛活跃。通过此次讲座，学生们不仅学到了实用的中医知识，还增强了对中医的兴趣和热爱，激发了他们学习中医文化、传承和弘扬中国传统文化的热情。

　　东城逸家初级中学教导处主任孙付利总结时表示：“这场讲座不仅是急救技能科普，更是健康教育理念的革新。学生们从被动接受知识，转变为急救演示者与中医文化传承者，真正实现了学以致用。未来我们要把健康意识融入生活点滴，让每位师生成为自身健康的第一责任人。”