2017年12月21日,安徽省合肥市天鹅小区篮球场,82岁的岳景霞在篮球场上进行日常的瑜伽和篮球练习。
今年82岁的岳景霞,是社区里有名的“篮球奶奶”,这位白发苍苍的奶奶从2013年起开始踊跃参加各种比赛,体育精神能激励很多人。后来还自创了适合老年人健身的“瑜伽操”,在社区成了“教练”,带出了一队成绩斐然的瑜伽表演队。长期坚持锻炼,老人身体素质非常好,身姿挺拔。现在仍坚持每天早上练瑜伽,然后再打20多分钟的篮球。“运动不仅能强身健体,也能让人快乐。”,岳景霞老人希望身边的人都能爱上运动。
2017年12月21日,安徽省合肥市天鹅小区篮球场,82岁的岳景霞在篮球场上进行日常的瑜伽和篮球练习。图片作者:拍立得/视觉中国