4月7日，董家街道老年大学舞蹈班活力开课。教室里，老人们精神矍铄，跟随音乐的节奏翩翩起舞。

　　课程刚开始时，老师首先带领大家进行热身运动。伴随着轻快的音乐，学员们排成整齐的队列，跟随老师的指令，从头部、肩膀到手臂、腰部，再到腿部，一步步舒展筋骨。热身运动不仅帮助大家放松身体，还能有效预防运动损伤，为接下来的舞蹈学习做好充分准备。

　　热身结束后，老师带领学员们回顾上节课所学的舞蹈动作。通过反复练习，学员们逐渐熟悉了动作的节奏和要领。老师耐心地纠正每一位学员的动作细节，确保大家的舞姿更加标准、优美。对于一些掌握较慢的学员，老师还会单独指导，鼓励他们不要着急，慢慢来。

　　董家街道老年大学舞蹈班，为老年朋友们搭建起了一个充实自我、结交朋友、追求健康的平台。在这里，年龄只是数字，青春可以重新定义。下一步，董家街道将继续关注老年人的精神文化需求，积极组织开展形式多样、内容丰富的文化活动，让老年朋友们老有所学、老有所乐、老有所为，共享社会发展成果。（通讯员 王丽玲）