初审编辑：尹玉涛
责任编辑：宋立鹏
每天你都会吃下很多的东西，但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗?在我们的饮食中有很多含有高热量的食物，需要减肥瘦身的你千万要注意，小心误食而导致的肥胖，下面为你总结10种高热量的食物，让大家在瘦身饮食上能吃的健康!
可乐
在夏天，很多人都是做完运动以后都会喝上一罐，但是你知道吗?一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐，一年发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让你吃下更多食物。
高脂肉类
想要保持好身材的话，最好少吃大牛排、牛肋骨和汉堡。因为这些食物最能扼杀你身材，猪肋骨和牛肋骨是最应该警惕的肉类，因为含有的脂肪量最高。500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪。最好选择无骨去皮鸡肉。
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（今年大蒜减产，加上年初市场售价高，村民们都不愿把地整包出去。包地干蒜成本3.2元/斤，买鲜蒜囤4元/斤 上周开始收获的鲜蒜地头价持续在2.8、2.9元/斤，这在很多炒蒜人眼中是从未有过的高价。[详细]
25日，济南推出首批智能渣土车。25日上午9点，在市中区顺河高架南延隧道工程现场，四队排列整齐的渣土车集合在工地，即将运送隧道挖出的土料。据介绍，为了方便夜间摄像头抓拍违章车辆，这种新式智能渣土车统一在车头上安装了顶灯，车辆所属公司名字显示在顶灯上。[详细]
肇事的宝马轿车车门玻璃全部粉碎，4个轮胎全部爆胎，车内气囊全部打开。肇事的宝马轿车引擎盖、车门全部严重变形，车门玻璃全部粉碎，4个轮胎全部爆胎，车内气囊全部打开。[详细]
26日，大众网记者从主要负责东城供暖的济南热力有限公司获悉，济南热力唐冶供热公司今年新增一处客户服务大厅，2016-2017采暖季将正式启用。届时，唐冶片区的市民可就近办理供热开户、费用缴纳、供热报停等业务。 [详细]
16日早上6点左右，原本打算到黄河边拉网收鱼的济南市民王勇昌 ，意外发现自家捕鱼网旁趴着一只大乌龟。惊讶于这只乌龟体型巨大的同时，王勇昌和同伴郝思富一起将乌龟 装到盒子里并抱上车。[详细]
记者从济南铁路警方获悉，日前，济南铁路局铁道线上数次发生盗窃、抢夺、诈骗等侵财犯罪行为。位保卫旅客的生命财产安全，济南铁路公安局济南站货场派出所启动打击“盗抢骗”犯罪专项行动，并联合地方公安民警共同打击。[详细]
