身高是反映儿童体格生长的一个重要指标，反映长期的营养状态，受遗传、内分泌等因素影响。沈阳市妇女儿童保健中心儿保门诊主任张雪娇称，如果儿童身高增长速度缓慢，需要查找原因，并给予相应干预。

　　身高评价更应看重自身对比

　　张雪娇称，来门诊体检的儿童身高/身长测量后都会得到一个评价结果：中等、中上、上或中下、下等水平。但是身高的评价更看重纵向自身对比，比如：A、B两个年龄相同（3岁零6个月）男孩，目前身高均为101cm，处于中等水平，但是近1年A、B的身高分别增长了8.5cm、4.0cm，A的增长速度是正常的，而B的生长速度是减慢的，需要查找原因，并给予相应干预。

　　那1年中，孩子应该长多高呢？生后第1年，身长增长25cm；1-2岁，身长增长12cm；2-3岁，身长增长9cm；3岁以上，每年增长6-7cm，若每年增长＜5cm，即不达标，一定要到专业医疗机构查找原因。

　　如何给孩子测量身高

　　儿童测量身长（身高）前应脱去外衣、鞋、袜、帽。测量身长时，儿童仰卧于量床中央，助手将头扶正，头顶接触头板，两耳在同一水平。测量者立于儿童右侧，左手握住儿童两膝使腿伸直，右手移动足板使其接触双脚跟部，注意量床两侧的读数应保持一致，然后读数。

　　测量身高时，应取立位，两眼直视正前方，胸部挺起，两臂自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60度，脚跟、臀部与两肩胛间三点同时接触立柱，头部保持正中位置，使测量板与头顶点接触，读测量板垂直交于立柱上刻度的数字，视线应与立柱上刻度的数字平行。儿童身长（身高）记录以厘米（cm）为单位，至小数点后1位。

　　张雪娇提醒说，在家中自测时要注意时间点一致，也就是说第一次测量是上午10点，以后基本都是在上午10点钟左右；若第一次测量是晚上7点，以后基本都要在晚上7点钟左右，因为早晚身高约有1.0cm的差别，为保证前后测量数据的可比性，请保证测量时间的一致性。

　　沈阳日报、沈阳网记者 樊华