初审编辑:尹玉涛
责任编辑:孙海燕
1、柳橙
柳橙 维生素C 多,纤维度多,热量低,甚至可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃柳橙来满足对甜食的欲望。柳橙高纤维素可有助于排便,排出身体的废物和有害物质,清理肠胃。
2、芭乐(番石榴)
芭乐其实一直都是减肥的好帮手,但是却很少人知道。芭乐的热量低, 膳食纤维 丰富,饱腹感很强,是减肥的最佳选择。芭乐可以榨汁,这样堆积减少囤积在体内的脂肪,促进新陈代谢,更有效呢!
3、水梨
生吃水梨,可以达到迅速减肥的理想效果。水梨中含有丰富的纤维素和多种维生素,吃一个清脆而汁水丰富的水梨,不仅可以增加人们的饱腹感;由于一个水梨含有的热量仅是50卡路里,还可以满足减肥的目的哦!
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设立机非隔离栏是为隔离非机动车道和机动车道,保护行人、非机动车安全的同时缓解交通压力。在隔离栏外侧,不少机动车挨着隔离栏随意停放;隔离栏内侧,成排的两轮车霸占着宽度不足两米的非机动车道,有的直接倚靠着隔离栏停放。[详细]
28日,一投资者将近百页交易平台涉嫌诈骗资料铺满了床。6月18日,河北沧州市金融办曾声明,河北邮币卡交易中心电子盘因集合竞价问题,受到公安部门依法审查,随后将确定是否予以立案。[详细]
今年济南在“零择校”基础上全面实施“零择班”,对于义务教育阶段的生源,将根据性别比例,采取电脑派位、均衡分班的办法,组建班级;对于有考核成绩的高中阶段生源,将根据性别比例,按照学生成绩高低采取蛇形排列,实施均衡分班,以确保教育公平。 [详细]
8月27日,山东女子学院长清校区内人头攒动,与大多数新生在父母亲朋陪伴下报到相比,只身一人来报到的李超吸引了记者的注意。[详细]
日前,济南市食药监局对第二季度食品安全监督抽检中发现的部分不合格食品进行了复检,就在昨日,食药监局通报了复检结果,山东统一银座商业有限公司的配送蔬菜等8种食品复检仍未过关。[详细]
据报道,上午,记者来到了省千佛山医院产科病房,在病房里见到了第二天要进行剖宫产手术的黄女士。因为第一胎生育,如果是剖宫产,第二胎生育危险系数增加,放开二胎生育后,今年跟去年同期相比,剖宫产熟练,还是出现了减少。[详细]