盼望着，盼望着，秋天的脚步近了。7日对正经受高温的济南人来说，是个好日子，因为晚21点30分将立秋，不过立秋并非气象意义上的秋天，今年立秋还是在一年中最热的中伏，想要凉快还得等到9月之后。 虽然即将立秋，但进入8月后，济南仍持续高温。2日济南市气象局就发布了黄色预警信号，预计3日至9日大部分地区最高气温仍将在35℃以上，空气湿度大，天气闷热，高温中暑气象等级高。6日下午13点龟山观测站最高温35.4℃，又是一个高温天，一点儿也没有秋天的凉爽劲儿，反而相对湿度在59—94%，妥妥的桑拿天。

　　济南市气象台在6日11时继续发布黄色预警信号，虽然局部地区短时阴有雷阵雨，雷雨时阵风7—8级，但可不是“一场秋雨一场寒”，仍难敌高温，7日最高气温还将在35℃，最低气温也有27℃。

　　济南市民常先生感觉今年的夏天格外热，“印象中2002年很热，恨不得在地板上睡觉，感觉今年都能赶上那时候了，太难熬了，立秋了应该能凉快了吧。”回答恐怕要令人失望，因为济南的秋可是“秋老虎”性格，目前还处在中伏，高温天还将持续。

　　为啥立秋还不凉?据说有句俗语是“早立秋，凉飕飕;晚立秋，热死牛”，这次立秋在夜里，是“热死牛”的节奏。虽然科学上一直缺乏对“早立秋凉飕飕”的依据，但是记者从济南市气象局了解到，7日进入立秋节气，立秋是秋季的第一个节气，意味着暑去凉来、秋天开始，但是我国幅员辽阔，天文意义上的立秋对大部分地区来说，并不意味着进入气象意义上的秋天。而在气象上，连续五日平均气温高于10℃低于22℃才是春季和秋季。根据常年气候统计，我国能在立秋时节进入秋天的省会城市集中在西北和东北，分别是呼和浩特、哈尔滨、兰州、银川、长春，而我国中东部大部分地区立秋仍离不开热的主题。

　　而且立秋还时常在三伏天，三伏天是一年之中最热的时候，在小暑与处暑节气之间，一般在7月中旬到8月上旬，大致三四十天。根据历法，今年的初伏、末伏是10天，而中伏则从7月25日至8月15日总共是20天。今年立秋正处在中伏，是全年最热的时间段。省气候中心高级工程师孟祥新说，济南真正入秋天气变凉一般是在9月之后，而且有时9月也会出现高温。

　　齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王皇

　　多知道点：

　　“贴秋膘”不能大补，调理好脾胃是关键

　　“立秋处在中伏和末伏之际，暑气仍存，天气不会马上凉爽起来。”天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，公众要密切注意天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温。

　　立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日，时至今日，我国民间仍有在立秋这天“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

　　“一夏无病三分虚”，李艳玲提醒说，经过苦夏的煎熬，人们的脾胃普遍较弱，所以不可大补，如果盲目大量、过量进补，处于“虚弱”状态的胃肠很可能无法承受，容易导致胃肠功能紊乱，出现食欲不振、食后饱胀、腹胀腹痛等问题。因此，贴秋膘之前，最好把脾胃调理到位，可多食用润肺、生津、利湿、健脾的食品，如莲藕、薏苡仁、红小豆等，也可煮成粥喝。（新华社）