济南一所高中一个班44名学生,竟有40人戴眼镜。近日,记者走进济南多所中小学班级中调查发现,学生近视低龄化日益严重。调查数据显示,我省青少年学生尤其是中学生的近视整体患病率较高,其中高中生平均患病率在85%左右,初中生平均患病率可达60%。这种现象引起家长和老师的担忧。专家认为,近视发病最重要的是预防,应改善学习生活方式,尽快在学校建立完善的青少年眼保健体系,一旦出现发病趋势,及时给予干预。

　　青少年近视需引起重视。

　　天天滴眼药水贴眼贴

　　家里全换上了护眼灯

　　目前,儿童、青少年的近视情况如何?17日,记者在济南一所小学调查了解到,六年级一个班55个学生有23人近视,学生小谢的度数达到了500度。“我从二年级开始戴眼镜,当时就到了200度。”小谢说,上幼儿园时就有看不清的情况,当时妈妈认为他年纪小没在意,后来视力越来越模糊,才去医院检查并戴上了近视眼镜。

　　“我妈妈近视700度,可能有遗传的因素,另外我经常在光线暗的地方读书,导致近视度数不断增加。”小谢说,他现在每天都滴眼药水、贴眼贴,家里也全换成了护眼灯。

　　济南一小学校医陈女士说,就其所在学校来看,小学生近视人数呈逐年上升趋势,甚至上下两学期就有较明显差距。“我们做过调查,有34%的学生视力较弱,其中大部分学生都戴了近视眼镜。”陈女士认为,这与学生电子产品使用过度、读写姿势不正确有关。

　　学业压力和电子产品

　　对视力影响最大

　　走进济南初、高中,不戴眼镜的学生反而成了“另类”,甚至被认为成绩不好。在一个初二48人的班里,近视学生达33人；在一个高二44人的班里,仅有4名学生没戴眼镜。

　　“近几年,学生近视比例持续上升,最高一年达89.25%。”济南一所高中学校的校医说,为防止学生近视,学校推广了亮眼操,保证学生每天的课外活动时间,但学业压力和电子产品仍对学生有较大的影响。

　　吴建峰是山东中医药大学眼科与视光医学院教授,主要从事中西医结合眼科的临床、科研和教学工作。2012年底至2016年,他参与完成了山东省青少年学生视力低下流行病学抽样调查,通过持续观测和收集全省不同地区1.8万名中小学生的视觉健康数据,掌握了我省青少年近视、弱视等主要视力低下眼病的发病现状及其规律。

　　“调查数据显示,我省青少年学生尤其是中学生的近视整体患病率较高,情况令人担忧,其中高中生平均患病率在85%左右,初中生平均患病率可达60%。”吴建峰说,小学生的近视发病情况也不容乐观,虽然一年级学生患病率不到5%,但到六年级时已有超过一半的学生发展成真性近视,“我们还发现,城市学生与农村或乡镇同龄学生相比,近视患病率平均高10%至15%。”

　　孩子近视家长重视

　　却不知该咋预防

　　“女儿从小比较调皮,为让她安静下来,就让她拿iPad看视频。”徐女士的女儿今年读初一,但戴眼镜已经两年了,“小学五年级时,女儿开始说看不到远处东西,经检查发现近视了,从那以后便开始戴眼镜。”

　　为保护孩子的眼睛,徐女士开始控制女儿玩电子产品的时间,并经常带其出去玩,放松眼睛。随着学习压力的不断增大,她也担心女儿会因用眼过度,导致眼镜度数增加。“一边想让她努力学习,一边又不想让她太累,我们也很矛盾,只能在饮食和生活中多注意。”徐女士说。

　　记者采访多位家长了解到,面对孩子的近视问题,家长都很重视,但是缺乏预防近视方面的知识。对此,吴建峰解释,现在的学生除在课堂学习,还花大量时间上各种补习班、兴趣班,本该用来放松休息的时间被大量挤占了,且许多孩子在有限的休闲时光里会选择玩手机等电子产品,导致参加户外活动的时间更加少得可怜。

　　已经患上近视的

　　要尽量防止近视加重

　　近视到底能不能治好,一旦发生近视该怎么办?吴建峰称,青少年近视的基本原理是眼睛前后径增加,也就是眼轴增长,这就决定了孩子一旦发生真性近视就不可能真正恢复,就像长高了不会再变矮一样。所以,对于近视最重要的是预防发病,这需要改善学习生活方式,尽量避免长时间近距离用眼,少玩或不玩手机与平板电脑,尽可能增加户外活动时间。

　　吴建峰还建议,应该主动加强学生的眼保健工作,尽快在学校建立完善的青少年眼保健体系,开展规范的眼健康检查、定期随访并建立数据库,对学生的眼屈光发育进行动态监控,一旦出现发病趋势能够及时给予干预。此外,家长们也可以每半年带孩子到医院进行更详细的眼科检查,医生可以为孩子提供更加个性化的防控方案。

　　齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李飞 潘世金 王小涵实习生徐丽环