大众网济南8月7日讯（记者 胡中喆） 今天21时30分，迎立秋，立秋是今天是农历二十四节气中的第十三个节气，标志着秋天的正式开始。本周的济南阴天伴随着高温，空气潮湿，闷热难当，看来“秋老虎”要发挥它的威力了。

　　今天空气湿度达到60%，但是依然没有见到降雨的迹象，高湿度加上36℃的高温使闷热感更明显，空气也好像稠乎乎的。虽然今天立秋，但是人们感受不到秋天的凉爽，反而更觉闷热，身上的汗也不容易挥发，在室外待一会衣服就好像能拧出水来。

　　记者从济南市气象局获悉，今天下午到明天白天多云，午后局部地区短时阴有雷阵雨，南风短时北风2～3级，雷雨地区雷雨时阵风7～8级，明晨最低气温27℃左右，明天最高气温35℃左右。明天夜间到9日雷阵雨转多云，北风2～3级，雷雨时阵风7～8级，最低气温27℃左右，最高气温34℃。

　　另外，记者提醒广大市民，立秋时节可适当“贴秋膘”，但不宜过分油腻，人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象。因此立秋时，还是以“清补”为宜，适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，对身体大有裨益。